培训内容:
培训受众:
所有希望有效管理时间，提高工作效率，建立积极心态，提升专业形象的有志人士。
课程大纲:
个人职场发展规划基本架构 – 什么叫职场前三课
价值观 --- 我们思维与行为的根本：
讲解与分析什么叫价值观，如何理顺个人价值观与企业价值观的关系
通过对“穷爸爸，富爸爸”的分析，引导学员确立自己的人生目标
讨论时间管理4个象限的分类与运用，优先权的确立
从时间管理看高效率公司vs 低效率公司
如何巧用每天的高效时段
实例分析与练习
时间管理的4个常见误区（很重要的职场工作规则）：
如何避免包办一切
掌控自己的时间，如何说“不”
如何化整为零，蚂蚁啃骨头
如何避免成为电话、电邮的奴隶
工作中的实例与经验介绍
思维与心态，平衡生活与解压：
平衡生活的组成部分
认识压力的形成机制
如何积极化解压力 -马斯洛的需求层次理论
如何建立积极思维与心态
从最糟糕的情况得到最好结果的90:10 规则
自由提问，分享与答疑
结束