培训内容:
课程收益:
一、幸福预备
认识幸福知识,掌握幸福智慧
二、幸福启航
尝试改变现状,体验幸福的实践
三、幸福远航
融入幸福家园、让改变更坚定
课程大纲:
第一篇章:新女性观
序号模块课题课程内容学时
A1幸福女性观幸福女性的完美修炼
第二篇章:内外兼修
序号模块课题课程内容学时
B2优雅魅力优雅得体的社交艺术
B3各种场合的餐桌礼仪
B4时尚美丽时尚仪态与高贵气质塑造
B5时尚彩妆技巧
B6底蕴内涵国学经典与现代生活智慧
B7艺术鉴赏与雅致生活
B8舞蹈鉴赏
B9电影艺术鉴赏
B10绘画书法鉴赏
第三篇章:身心健康
C11身体健康营养饮食与家庭健康
C12中医养生与健康智慧——做自己的健康医生
C13心灵成长女性心理分析与自我辅导
C14女性情绪与压力管理
第四篇章:关系和谐
D15亲子教育走进孩子心灵——读懂孩子,懂得关爱 如何与孩子沟通
D16情感经营情感经营与美满婚姻
D17影响力建立自信表达与人际影响力
增值篇章:工商管理(从工商管理项目中安排部分课程)
第二部曲: 幸福起航:尝试改变现状,体验幸福的实践
家庭工作坊
体验主题
时尚生活会
品酒会
时尚彩妆
体验沙龙
星光大道行
慈善活动
营养健康购
美食厨房
健康养生
亲子活动
幸福嘉年华
第三部曲: 幸福远航:融入幸福家园,让改变更坚定更幸福
1.幸福生活沙龙
沙龙将定期邀请同学、老师、有故事的人,分享他们的幸福故事,进而获得他们的幸福智慧,同时坚定自己的幸福实践。这里,您将找到共同的心声;这里,是您行动和精神上的“幸福家园”。
2.兴趣小组
清华大学
女子学堂将根据学员需求,设立插花、茶道、读书、高尔夫、摄影、收藏等多个兴趣小组,方便大家交流,丰富生活,提升生活的趣味性。
3.幸福“加油站”
心理咨询机构、艺术会展中心、女性保健会所、美容养颜会所、高尔夫球会等高端会所和俱乐部资源,将经由清华大学女子学堂的整合提供给追求幸福的女性,丰富您的生活体验,扩充您的交际平台。
4.国外游学
国外游学集体验、旅游、交流与学习为一体,通过组织学生到美国最好的女子大学——美国威尔斯利女子学校、法国优质生活的象征——法国老佛爷公司、巴黎最美丽的街道-法国香榭丽舍大街等高校、公司、城市,带给学员全新的体验。 培训师介绍:
女性专家:女性研究专家,比女人更懂女人
李玲瑶美籍华人,国际金融学博士,与丈夫一起创业,数家公司的董事长及董事 是典型的家庭、事 业双丰收的女性
马 健北京师范大学教授,心理学研究专家
陈一筠教授,婚恋问题研究专家
卢 勤著名教育专家,曾获联合国颁发的“支持儿童杰出成就奖”,中国少年儿童新闻出版总社副总编辑
文化名人:专属文化领域的知名专家
金正昆知名礼仪与公共关系专家,中国人民大学国际关系学院外交学系主任,博士生导师,礼仪与公共研究中心主任
毕淑敏 国家一级作家,心理学家,创作领域横跨心灵散文与畅销小说两大视界
梁 冬凤凰卫视主持人,被誉为凤凰卫视新闻娱乐化的形象代言人;后任百度市场副总裁;师从著
名中医邓铁涛学习中医,
周海宏中央音乐学院副院长,中央音乐学院音乐学研究所处长
肖 鹰清华大学艺术教育中心,师从著名美学家叶朗先生,擅长美学
孔令谦中医世家:京城四大名医孔伯华嫡孙,著名中医孔少华之子,著名中医养生专家, 孔伯华养 生医馆馆长
袁 岳第一财经频道《头脑风暴》节目主持人,零点咨询集团董事长,著名社会活动家
时尚达人:时尚界的引领者
凯 文台湾著名造型师,台湾最红的综艺节目《女人我最大》主讲老师之一,被业界称为彩妆天王
毛戈平国家著名化妆师
刘纪辉色彩形象专家,世界权威色彩顾问咨询机构英国Color Me Beautiful中国首席色彩顾问
张玛莉 从孤儿院走出的香港小姐冠军,香港十大杰出青年,艺术家,国际礼仪及专业,形象培训导师
杨 子女性魅力提升教练,原北京雅致人生文化公司副总经理,清华大学国家CIMS培训中心特约讲师
洪 晃中国时尚界和出版界名人,中国互动媒体集团CEO,《世界都市iLOOK》杂志主编,亚洲最著名的四个媒体人之一
张晓梅时尚专家,全国政协委员、《中国美容时尚报》社长兼总编,全国工商联美容化妆品业商会常务副会长