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课程大纲:

《时间管理》课程提纲
郭巍 博士
每个人的时间都是相同的，但每个人的时间价值却不同；每个人的时间都是有限的，但每个人应用有限的时间，却得到不同的结果。如何管理好我们自己的时间，提升对时间应用的有效性，提升单位时间的价值，这不仅对于个人是极其重要的，对于企业来说，也是极其重要的。因为企业都希望下属员工能够提升时间效率。
课程目标
学会分析“时间哪里去了”；
掌握时间管理的几个原则；
学习时间管理的技能，提升时间效率。
培训时间：6小时
课程提纲
第一单元 忙乱的中层经理
为何忙乱
电话干扰
会议计划
上司的随意性
下属的问题
替下属工作
事必亲躬
没有目标和程序
没有主次
过去关注细节
缺少控制，不会说“不”
不愿或不会授权
时间管理的障碍
障碍一：我的时间安排得挺好，我是个有序的人
障碍二：时间管理有什么用，计划赶不上变化
障碍三：时间掌握在别人手中
障碍四：时间管理麻烦
障碍五：时间管理各有习惯，我就是这样
中层经理时间管理的特点
特点一：不分事情的主次与轻重缓急
特点二：不会说“不”，事必躬亲
特点三：被动应付
特点四：无法排除干扰
特点五：不会应用零散时间
特点六：会议多且缺少计划和目的
第二单元 时间哪里去了——对时间的分析
分析一：计算你的时间价值
分析二：你能支配自己的时间吗
分析三：时间清单分析
分析四：工作清单分析
分析五：工作（活动）分项分析
分析六：每周时间分析
分析七：工作分析
分析八：工作紧急性分析
分析九：工作重要性分析
分析十：高效益活动分析
分析十一：低效益活动分析
分析十二：授权分析
分析十三：会见分析
分析十四：会议分析
分析十五：出差分析
分析十六：干扰因素分析
第三单元 时间管理的原则
原则一：80/20原则
原则二：目标ABC
原则三：排出优先顺序
原则四：制订计划
原则五：养成习惯
第四单元 时间管理的改进方法
方法一：如何消除电话干扰
方法二：如何消除不速之客
方法三：如何消除无效会议
方法四：如何制订有效计划
方法五：如何克服条理不清
方法六：如何克服经常救火
方法七：如何有效授权
方法八：如何克服想干太多的事
方法九：如何进行有效沟通
方法十：如何克服拖延
方法十一：如何明确职责
方法十二：如何学会说“不”
方法十三：如何克服工作搁置
方法十四：如何克服文件杂陈
方法十五：如何克服杂乱或混乱
方法十六：自律
实战演练与工具：
1.现场练习：如何安排时间
2.事务分析表；
3.时间管理AB表。