课程费用:3998元/人
课程对象:* 任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理　　
　　　　 * 其他管理人员
课程意义:
您发现自己超负荷工作，感觉忙碌到了极限，以致很难合理安排工作的顺序，每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标。请记住，您的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。
本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方，提高您的注意力和聚焦能力。您将学会更有效地安排时间，有效取舍，优先考虑重要目标，这样您就可以合理安排时间，同时效率更高并更富有成果性。

课程大纲：

:
1.时间管理，就是自我管理
* 把重点从管理时间转到管理自我
* 识别典型的时间浪费行为
* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间
2.规划你的成功
* 根据你的角色定位来制订目标
* 找出重要和紧迫的事项
* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表
* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划
3.管理相关通讯技术
* 找到策略，以更有效地使用现代通讯技术
* 为你的信息选择合适的传播形式
* 学会管理电子邮件
4.时间管理与压力
* 四个主要的时间生产率障碍
* 任务与时间
* 时间绩效的分析
* 20/80时间管理法
5.创建压力底线，维持心态平衡
* 优先选择可以兼顾生活和工作的行动
* 创建自己的拒绝理由
学员感言
@ 非常有效和实用的培训，在本人的职业生涯中是很重要的一课。
@ 课程第一天告诉大家思维方式方法，第二天讲如何实施执行，理论实践相结合，有帮助。
@ 课程很不错，讲师准备得很充分，小组讨论互动很受启发；案例选的也非常好，学到很多；对服务很满意。
@ 课程帮助我找出目前工作时间管理中出现的问题，使我了解如何确定优先次序，充分利用20/80定律，如何更好地授权，如何采用恰当的方法拒绝干扰。
@ 课程对我的启发是，在以后的工作中，我要明确目标，构想自己的思维图；用举证分析法优化工作流程。
@ 课程对于平时如何规划时间、提高效率很有帮助；课程的内容和形式都很好，老师与学员间的沟通也很好；服务很满意，上课环境很安静。
@ 上课内容还是挺好的，老师表现也很好；导师能结合工作实际进行启发和引导，课堂气氛很活跃。上课内容还是挺好的，老师表现也很好；导师能结合工作实际进行启发和引导，课堂气氛很活跃。
@ 关于压力转移的部分让人印象很深刻，管理者要学会恰当的分配时间和事物给不同的人来完成，以避免造成压力过于集中；老师非常好，一直能够与学员进行互动。
@　时间管理的部分很不错，非常实用；老师很好，自己非常喜欢；一直有与别的公司做对比，服务一直都很不错的。

相关时间与压力管理 , 时间与, 课程：点击查看更多相关课程